Chaque élève prend les 2 extrémités de la corde dans la même main et court en faisant tourner la corde sur le côté.
Chaque élève prend une extrémité de la corde dans chaque main et se déplace en sautant à la corde de façon libre.
L’enseignant donne un rythme qu’il faut respecter : la corde passe sous les pieds tous les pas, tous les 2 pas, tous les 3 pas.